V novomeškem fitnes centru Panter Gym namreÄŤ pripravljajo Dneve odprtih vrat, kjer boste med drugim lahko spoznali tudi vadbo UGI. "Ugi ni pilates, ni aerobika ali zumba. Gre za ÄŤudovito kombinacijo vaj, ki so speljane v visoko intenziven trening. 30 minut, 30 vaj, brez premora. RazliÄŤne manupulacije z Ĺľogo poskrbijo, da se dodobra prepotite, visoko stimulirate vse mišiÄŤne skupine in poskrbite za dobro telesno pripravljenost," pojasnjuje inštruktorica Urška Murn.

Z vadbo Ugi na zanimiv in zabaven način dosežemo rezultate v zelo kratkem času. Vaje se progresivno dopolnjujejo in stopnjujejo. Težavnost vadbe si izberete z barvo žoge, ki pomaga izboljšati gibljivost, koordinacijo, ravnotežje, stabilnost, predvsem pa je ciljno usmerjena na mišice medenično-ledvenega predela. Zabava, ki je ne smete zamuditi.

"Vadimo bosi, na blazini, kar telesu in nogam dopušča, da najdejo svojo tehniko in tako cel gibalni sistem obremenijo toliko, kot je nujno potrebno. V Panter Gymu vam bodo na voljo štiri barvne Ĺľoge. Sprejmite moj nasvet in se na prvih vadbah zagrebite za roza ali vijoliÄŤno," še dodaja Murnova.

Dnevi odprtih vrat, kjer boste lahko brezplaÄŤno preizkusili tudi druge vadbe, Ĺľe kmalu ... 22., 23. in 24. septembra 2014, od 18. ure dalje. Rezervirajte si svoje mesto na tel. št. 051 60 90 80.

(OGLASNO SPOROÄŚILO)