Misel za lepši dan
Ljudje pogosto skušajo živeti po napačnem vrstnem redu: prizadevajo si, da bi imeli več stvari in denarja, da bi lahko počeli, kar želijo in bi bili zato srečnejši. Zadeva pa deluje ravno obratno. Najprej moramo
1,2,3… Zamigaj tudi ti!
Charlie and the numbers. Simpatična risanka na Baby TV, kjer že dojenčki pridejo v stik z angleščino. Za našo tamalo je to kot hipnoza – ko zasliši melodije in zagleda barve, obnemi. Zame pa to največkrat pomeni, da si zjutraj v miru pripravim zajtrk in spijem kavo ali pa vzamem svojih 5 minut za obisk wc-ja, naprimer. 🙂
Fit mami: Miren dojenček, srečna mamica
Vroče poletno popoldne. Zatemnjena soba, v kateri je prijetnih 24 stopinj. Umirjeno dihanje, dvojno. Moje in njeno. Pogledam na uro. Razmišljam. Bi vstala in jo pustila samo v postelji ali bi raje zaspala tudi jaz (ali pa vsaj zadremala)? Priznam, pogosto izberem slednje, ker tudi čez dan potrebujem vsaj nekaj minut počitka. Ker pa se je v meni prebudila želja po pisanju, vstanem.
Moja izpoved: “V želji po vlogi fit mame sem skorajda pregorela.”
Veš tisto, ko ti v obdobju odraščanja in tudi kasneje v življenju govorijo: »Sprejmi se. Imej se rada takšno, kakršna si.«? No, moram reči, da s tem, kako biti zadovoljna sama s sabo, nisem nikdar imela težav. Po eni strani sem imela srečo, da sem bila vedno športne postave, po drugi strani pa sem kar hitro v življenju dojela, da je treba najprej imeti rad samega sebe, šele nato imaš lahko rad druge. Zdaj se boš pa vprašal(a), kaj ima to veze s sedanjim življenjem, kjer sem 24 ur najprej mama, šele nato karkoli drugega (punca, hčerka, prijateljica, mentorica, podjetnica…)?
Nova pot
Mamica dveh otrok, po izobrazbi diplomirana iz psihoterapevtske znanosti na Sigmund Freud Univerzi (SFU) na Dunaju, s štiriletno specializacijo na Fritz Perls inštitutu za integrativno geštalt terapijo. Med drugim tudi pevka v zasedbi Perpetuum Jazzile. Tara Henigman. In njena čudovita pesem, ki lahko marsikateri novopečeni mamici olajša prehod v materinstvo.