­

Misel za lepši dan

Ljudje pogosto skušajo živeti po napačnem vrstnem redu: prizadevajo si, da bi imeli več stvari in denarja, da bi lahko počeli, kar želijo in bi bili zato srečnejši. Zadeva pa deluje ravno obratno. Najprej moramo

  • mamice-z-dojencki-za-blog

1,2,3… Zamigaj tudi ti!

Charlie and the numbers. Simpatična risanka na Baby TV, kjer že dojenčki pridejo v stik z angleščino. Za našo tamalo je to kot hipnoza – ko zasliši melodije in zagleda barve, obnemi. Zame pa to največkrat pomeni, da si zjutraj v miru pripravim zajtrk in spijem kavo ali pa vzamem svojih 5 minut za obisk wc-ja, naprimer. 🙂

  • IMAG2564

Fit mami: Miren dojenček, srečna mamica

Vroče poletno popoldne. Zatemnjena soba, v kateri je prijetnih 24 stopinj. Umirjeno dihanje, dvojno. Moje in njeno. Pogledam na uro. Razmišljam. Bi vstala in jo pustila samo v postelji ali bi raje zaspala tudi jaz (ali pa vsaj zadremala)? Priznam, pogosto izberem slednje, ker tudi čez dan potrebujem vsaj nekaj minut počitka. Ker pa se je v meni prebudila želja po pisanju, vstanem.

Moja izpoved: “V želji po vlogi fit mame sem skorajda pregorela.”

Veš tisto, ko ti v obdobju odraščanja in tudi kasneje v življenju govorijo: »Sprejmi se. Imej se rada takšno, kakršna si.«? No, moram reči, da s tem, kako biti zadovoljna sama s sabo, nisem nikdar imela težav. Po eni strani sem imela srečo, da sem bila vedno športne postave, po drugi strani pa sem kar hitro v življenju dojela, da je treba najprej imeti rad samega sebe, šele nato imaš lahko rad druge. Zdaj se boš pa vprašal(a), kaj ima to veze s sedanjim življenjem, kjer sem 24 ur najprej mama, šele nato karkoli drugega (punca, hčerka, prijateljica, mentorica, podjetnica…)?

  • tara dojenček

Nova pot

Mamica dveh otrok, po izobrazbi diplomirana iz psihoterapevtske znanosti na Sigmund Freud Univerzi (SFU) na Dunaju, s štiriletno specializacijo na Fritz Perls inštitutu za integrativno geštalt terapijo. Med drugim tudi pevka v zasedbi Perpetuum Jazzile. Tara Henigman. In njena čudovita pesem, ki lahko marsikateri novopečeni mamici olajša prehod v materinstvo.